テーマは「いつも通り」

明日から新潟県では
中学生の県大会(全中予選)が始まります。
一人ひとりが主役です。
当然、気持ちも盛り上がって熱くなってきたり
プレッシャーを感じてきたりとあると思います。

そんな時こそ「いつも通り」

誰よりも自分の身体をコントロールして鍛えてきた過程。
プレッシャーとかメンタルとか
そんなもんじゃなく
自分の身体を信じよう。
それに集中したらプレッシャーやらメンタルとかが後からついてくる。
結果もね。




DASH陸上競技部も明日から全中予選↓
DASH陸上部


DASH成年チームはまだ熟成中↓

コチラは8月から全国大会本戦。
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プロフィール

YY

Author:YY
新潟から世界で戦う身体と思考をサポートしています。


〇スポーツ競技コーチ
〇フィジカルトレーナー
〇鍼灸師(医療国家資格)
〇登録販売者(医療国家資格)

担当経歴
・リオオリンピック代表選手
・プロゴルファー
・競輪選手
・プロサッカー選手
・競泳日本代表選手
・オープンウォーター日本代表選手
・プロ格闘家

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